Cek 4 Manfaat Daun Pandan bagi Kesehatan

Aris Moza - Kamis, 27 Mei 2021, 13:10 WIB

Daun PandanDaun Pandan/balittro.litbang.pertanian.go.id

FIXJAKARTA.COM- Siapa yang tidak tahu daun pandan, daun yang sering ada di dapur ini ternyata selain digunakan untuk pengharum dan pewarna aneka makanan dan kue juga menyimpan berbagai manfaat kesehatan. Dilansir dari FIXJakarta.com mengutip dari laman Modestpie, berikut manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh:

1. Mengatasi insomnia

Daun pandan mengandung senyawa alkaloid yang memiliki efek menenangkan bagi tubuh manusia. Menjaga tubuh tetap tenang membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak. Aduk satu sendok teh madu ke dalam teh daun pandan dan konsumsi hangat.

2. Mengontrol kadar gula darah

Ekstrak daun pandan secara alami antihiperglikemik dan telah terbukti efektif menurunkan gula darah postprandial, menurut penelitian yang dilakukan di Bangkok pada 2015 dan dipublikasikan di situs Institut Kesehatan Nasional Amerika Serikat.

Temuan juga menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan merangsang sekresi insulin dari sel beta pankreas tikus dan menunjukkan bahwa itu berpotensi digunakan dalam pengobatan tradisional untuk diabetes melitus.

Editor: Senja Bagus Ananda

Sumber:

tags
Artikel Rekomendasi
terpopuler
sorot